Tuto : comment fabriquer son lait végétal maison à petit prix en 5 minutes (lait d’amande, noisette, coco, soja, riz, avoine, …)

Pourquoi utiliser du lait végétal (maison) ? – parce qu’un lait végétal maison n’utilise pas d’emballages jetables et donc ne produit aucun déchet ; – parce que, grâce à cette absence d’emballages, un lait végétal maison n’est pas en contact avec les substances toxiques des bouteilles ou briques, qui peuvent migrer dans votre boisson ; – parce que … Lire la suite Tuto : comment fabriquer son lait végétal maison à petit prix en 5 minutes (lait d’amande, noisette, coco, soja, riz, avoine, …)

Comment réduire son impact environnemental au quotidien en se fixant les objectifs « 0-50-100-Roots »

San Francisco est une des villes les plus avancées en terme de politiques environnementales. Principalement connue pour être une ville (presque) zéro-déchet (par exemple, son taux de recyclage est de 80%), la stratégie climatique de cette ville est plus globale. Elle se divise en 4 objectifs : 0 ; 50 ; 100 et « Roots » (racines, en anglais), c’est-à-dire … Lire la suite Comment réduire son impact environnemental au quotidien en se fixant les objectifs « 0-50-100-Roots »

Produits de consommation : 15 logos et appellations trompeurs, et 9 logos fiables

  Les labels et appellations trompeurs : 1- Le « Point Vert » d’Eco-Emballage Ce logo ne signifie pas que l’emballage est recyclable ! En forme de flèches vertes rappelant étrangement le logo du recyclage en triangle, il est très souvent mal compris. Ce signe indique simplement que le fabricant a payé sa contribution obligatoire à Eco-Emballages, un … Lire la suite Produits de consommation : 15 logos et appellations trompeurs, et 9 logos fiables

Téléchargez ici gratuitement le guide « Le zéro-déchet pour débutants paresseux (ou occupés) » !

Réduire ses déchets du quotidien permet de réduire son impact environnemental, mais aussi certains risques pour sa santé personnelle. Cerise sur le gâteau : le zéro-déchet permet également d’économiser de l’argent en réduisant drastiquement les prix de certains produits du quotidien. Lorsqu’on veut réduire ses déchets, savoir pour où commencer n’est pas évident. Voici donc … Lire la suite Téléchargez ici gratuitement le guide « Le zéro-déchet pour débutants paresseux (ou occupés) » !

20 petites résolutions à prendre pour rendre son quotidien moins dangereux pour sa santé et pour l’environnement

1- Coller un message « Stop pub » sur ma boîte aux lettres : chaque seconde en France, 27 kg de prospectus et imprimés publicitaires sont distribués dans les boîtes aux lettres* ! En plus de représenter du papier fabriqué pour rien, ces kilos de publicités nous poussent à une consommation n’étant pas des plus éthique (produits souvent de … Lire la suite 20 petites résolutions à prendre pour rendre son quotidien moins dangereux pour sa santé et pour l’environnement

15 produits à remplacer pour avoir une salle de bain écologique et sans produits toxiques pour la santé

Voici une liste de l’ensemble des produits d’un exemple de salle de bain zéro-déchet et sans produits dangereux pour la santé ou l’environnement. Personnellement, je n’ai pas besoin de plus que ces 15 produits. 1- Le déodorant Remplacez votre déodorant (souvent composé de produits cancérigènes ou perturbants les hormones) ou votre anti-transpirant (contenant de l’aluminium, … Lire la suite 15 produits à remplacer pour avoir une salle de bain écologique et sans produits toxiques pour la santé

Quelle alternative efficace et naturelle aux crèmes « hydratantes » industrielles et dangereuses ?

Les crèmes dites « hydratantes » vendues dans le commerce présentent d’importants problèmes : – leur composition contient quasiment systématiquement des ingrédients dangereux pour votre santé, même lorsqu’elles sont biologiques (des produits cancérigènes, perturbateurs d’hormones ou irritants : BHT, paraben, méthyl, buthyl, parfum, alcool, PEG, huiles minérales (c’est-à-dire des dérivés du pétrole), etc). Il existe extrêmement peu de marques … Lire la suite Quelle alternative efficace et naturelle aux crèmes « hydratantes » industrielles et dangereuses ?

Écologie : 5 livres coups de cœur pour comprendre et agir (idées cadeaux)

Famille Zéro Déchet – Ze guide Selon moi, ce livre est LA référence sur le thème du Zéro-Déchet. La Famille Zéro Déchet ? Bénédicte Moret, Jérémy Pichon et leurs deux enfants. Ils expliquent dans ce livre, avec beaucoup d’humour, les raisons qui les ont poussés à réduire drastiquement leurs déchets, puis leurs astuces et recettes, … Lire la suite Écologie : 5 livres coups de cœur pour comprendre et agir (idées cadeaux)

25 produits chers du commerce à remplacer par des ingrédients simples et bons marché

1- Le démaquillant (visage et yeux) : remplissez la moitié d’un flacon vide et propre d’huile d’amande douce et l’autre moitié d’eau florale de bleuet (à trouver en magasin bio). Une autre recette : utilisez pure sur votre coton de l’huile de coco. 2- Les masques capillaires : appliquez sur vos longueurs de cheveux de l’huile d’olive. Attachez-les … Lire la suite 25 produits chers du commerce à remplacer par des ingrédients simples et bons marché

DIY Fabriquer ses serviettes hygiéniques lavables écologiques gratuitement à partir de récup’ (et sans machine à coudre) !

J’ai l’honneur et le grand plaisir d’avoir été invitée à participer à l’ « Eco-défi » de Natasha, du blog Les Echos Verts. Le principe : chaque jour un blogueur invité publie un article sur le thème du mois. Retrouvez ici la description de l’éco-défi du mois, ici l’article publié avant le mien et ici celui d’après ! … Lire la suite DIY Fabriquer ses serviettes hygiéniques lavables écologiques gratuitement à partir de récup’ (et sans machine à coudre) !

4 marques éthiques idéales pour faire des cadeaux (à ses proches ou à soi-même) !

1- Les sirops de la maison Meneau Fabriqués en France, près de Bordeaux, ces sirops sont biologiques, issus du commerce équitable … et très très bons ! A en regarder la liste des ingrédients, on le voit vite : du fruit, du sucre, et c’est tout : pas de conservateurs, d’arômes artificiels ou de colorants (très présents dans … Lire la suite 4 marques éthiques idéales pour faire des cadeaux (à ses proches ou à soi-même) !

Téléchargez ici gratuitement un livret de 30 recettes faciles de cosmétiques et produits ménagers !

Trouver les bonnes recettes de cosmétiques et produits ménagers n’est pas toujours évident parmi le flot d’informations présentes sur Internet. Je vous propose donc un livret illustré et coloré récapitulant une trentaine de recettes de cosmétiques et produits ménagers, que j’ai essayées, approuvées et adoptées. Ces recettes suivent ma philosophie du fait maison : la … Lire la suite Téléchargez ici gratuitement un livret de 30 recettes faciles de cosmétiques et produits ménagers !

Comment faire germer ses graines sans matériel spécifique

Les graines germées sont une bombe nutritionnelle : elles contiennent de multiples vitamines indispensables comme la A, la B2, la B3, C, D, E, K (oui, rien que ça !). Les graines germées présentent également une forme de pré-digestion augmentant la qualité des minéraux et des acides aminés. Qu’on soit nutritionniste ou non, retenons simplement que … Lire la suite Comment faire germer ses graines sans matériel spécifique

Fabriquer sa propre eau florale pour les cosmétiques ou la cuisine

Qu’est-ce qu’une eau florale ? Les eaux florales, aussi appelées hydrolats, sont le fruit de la distillation de diverses fleurs. Il existe des eaux de rose, bleuet, camomille, lavande, fleur d’oranger, etc. Elles peuvent s’utiliser en cosmétiques. C’est par exemple la base d’une de mes recettes très simples de déodorant (la recette est ici !). En … Lire la suite Fabriquer sa propre eau florale pour les cosmétiques ou la cuisine

Comment bien choisir son savon de Marseille ?

Le savon de Marseille, c’est mon petit chouchou. Je l’utilise dans ma recette de lessive et de dentifrice, c’est mon détachant, mon savon de douche et même mon « liquide » vaisselle. Oui, mon savon de Marseille, je l’aime ! Le problème, c’est que « savon de Marseille » n’est pas une appellation protégée. Cela signifie qu’on peut trouver sous … Lire la suite Comment bien choisir son savon de Marseille ?