Tuto : comment fabriquer son lait végétal maison à petit prix en 5 minutes (lait d’amande, noisette, coco, soja, riz, avoine, …)

Pourquoi utiliser du lait végétal (maison) ? – parce qu’un lait végétal maison n’utilise pas d’emballages jetables et donc ne produit aucun déchet ; – parce que, grâce à cette absence d’emballages, un lait végétal maison n’est pas en contact avec les substances toxiques des bouteilles ou briques, qui peuvent migrer dans votre boisson ; – parce que … Lire la suite Tuto : comment fabriquer son lait végétal maison à petit prix en 5 minutes (lait d’amande, noisette, coco, soja, riz, avoine, …)

Comment changer le monde… en faisant ses courses !

Vous détenez un grand pouvoir tous les jours : acheter, c’est voter ! En tant que consommateur, vous détenez en fait un pouvoir similaire à celui que vous avez lorsque vous votez aux urnes ! En achetant un produit, vous envoyez à son fabriquant un message (implicite) affirmant que vous approuvez les caractéristiques de son produit (conditions de … Lire la suite Comment changer le monde… en faisant ses courses !

Produits de consommation : 15 logos et appellations trompeurs, et 9 logos fiables

  Les labels et appellations trompeurs : 1- Le « Point Vert » d’Eco-Emballage Ce logo ne signifie pas que l’emballage est recyclable ! En forme de flèches vertes rappelant étrangement le logo du recyclage en triangle, il est très souvent mal compris. Ce signe indique simplement que le fabricant a payé sa contribution obligatoire à Eco-Emballages, un … Lire la suite Produits de consommation : 15 logos et appellations trompeurs, et 9 logos fiables

Téléchargez ici gratuitement le guide « Le zéro-déchet pour débutants paresseux (ou occupés) » !

Réduire ses déchets du quotidien permet de réduire son impact environnemental, mais aussi certains risques pour sa santé personnelle. Cerise sur le gâteau : le zéro-déchet permet également d’économiser de l’argent en réduisant drastiquement les prix de certains produits du quotidien. Lorsqu’on veut réduire ses déchets, savoir pour où commencer n’est pas évident. Voici donc … Lire la suite Téléchargez ici gratuitement le guide « Le zéro-déchet pour débutants paresseux (ou occupés) » !

Zéro gaspillage : 20 choses que vous jetez habituellement mais que vous pouvez facilement rendre très utiles !

1- Les fruits (et légumes) abîmés ou très mûrs Astuce n°1 : Des fruits abîmés ou très mûrs peuvent être transformés en 2 minutes en délicieux smoothie vitaminé. Pour cela mixez-les avec ce que vous avez sous la main : kiwi, oranges pressées, pomme, ou même céleri, oignon, herbes aromatiques, jus de citron, etc. Pour avoir un … Lire la suite Zéro gaspillage : 20 choses que vous jetez habituellement mais que vous pouvez facilement rendre très utiles !

Pourquoi il ne faudrait surtout pas acheter les nouvelles bouteilles de lait en plastique brillant !

Les rayons de bouteilles blanches et bleues dans nos magasins ont vu arriver une nouvelle recrue depuis quelques mois : une bouteille de lait en plastique brillant, blanche, prétendue écologique (car plus fine et sans opercule en aluminium). Pourtant, cette bouteille est actuellement au cœur d’un scandale, car elle n’est pas recyclable ! Pourquoi ne sont-elles pas … Lire la suite Pourquoi il ne faudrait surtout pas acheter les nouvelles bouteilles de lait en plastique brillant !

10 utilisations astucieuses du savon de Marseille !

Attention aux imitations dangereuses du savon de Marseille ! Plus de 90 % des savons dits « de Marseille » ne respectent pas la véritable recette et présentent très souvent de sérieux dangers pour la santé ou l’environnement. Un authentique savon de Marseille sains et écologique doit : – être de couleur verte, – ne pas contenir d’huile de palme … Lire la suite 10 utilisations astucieuses du savon de Marseille !

Comment s’équiper pour une cuisine zéro-déchet, minimaliste et sans matériaux dangereux pour la santé

Quels matériaux choisir ? 1- Fuyez le plastique ! Le plastique peut être très dangereux pour votre santé, particulièrement lorsqu’il s’agit de vos ustensiles ou vaisselle en contact direct avec des aliments chauds. En effet, les solvants du plastique risquent de migrer dans votre nourriture ou boisson. Il est donc extrêmement préférable de ne pas choisir de … Lire la suite Comment s’équiper pour une cuisine zéro-déchet, minimaliste et sans matériaux dangereux pour la santé

25 produits chers du commerce à remplacer par des ingrédients simples et bons marché

1- Le démaquillant (visage et yeux) : remplissez la moitié d’un flacon vide et propre d’huile d’amande douce et l’autre moitié d’eau florale de bleuet (à trouver en magasin bio). Une autre recette : utilisez pure sur votre coton de l’huile de coco. 2- Les masques capillaires : appliquez sur vos longueurs de cheveux de l’huile d’olive. Attachez-les … Lire la suite 25 produits chers du commerce à remplacer par des ingrédients simples et bons marché

Faire son produit vaisselle et son éponge zéro-déchet et économiques facilement

Faire sa vaisselle pendant des mois en ne dépensant que quelques euros et sans produire de déchets, ce n’est pas si difficile ! Les liquides vaisselle sont très souvent pleins d’ingrédients, au long terme, cancérigènes ou perturbateurs endocriniens (c’est-à-dire qu’ils déséquilibrent les hormones du corps) : agent moussant, colorants, parfums artificiels, conservateurs, etc. Ceux qui sont moins … Lire la suite Faire son produit vaisselle et son éponge zéro-déchet et économiques facilement

Comment faire des courses éthiques : mes critères de choix d’un produit

Qu’est-ce qu’un achat éthique ? Même quand on veut bien faire, il est très dur de savoir que regarder lorsqu’on fait ses courses. Et cela est souvent dû au manque d’informations que nous possédons. C’est ce qu’on appelle « l’asymétrie d’informations sur le marché » : le producteur sait comment il a produit sa marchandise, ce qu’elle contient, même … Lire la suite Comment faire des courses éthiques : mes critères de choix d’un produit

Comment faire germer ses graines sans matériel spécifique

Les graines germées sont une bombe nutritionnelle : elles contiennent de multiples vitamines indispensables comme la A, la B2, la B3, C, D, E, K (oui, rien que ça !). Les graines germées présentent également une forme de pré-digestion augmentant la qualité des minéraux et des acides aminés. Qu’on soit nutritionniste ou non, retenons simplement que … Lire la suite Comment faire germer ses graines sans matériel spécifique

Mon coup de cœur pour les boutiques 100 % vrac « Day by Day » !

Les boutiques 100 % vrac (vente de produits alimentaires – et autres-, sans emballage) fleurissent de plus en plus un peu partout en France (et ailleurs). Le principe de ces boutiques est d’arriver avec ses contenants (sachets, bouteilles, bocaux, etc) (ou en dépannage ceux de la boutique) et de les remplir selon la quantité souhaitée. Bien … Lire la suite Mon coup de cœur pour les boutiques 100 % vrac « Day by Day » !

Fabriquer soi-même un film alimentaire lavable zéro-déchet

Comment conserver une assiette de restes alimentaires ? Emporter un sandwich fait maison ? Emballer un fromage sans en mettre partout ? La réponse à cela est souvent : avec un film plastique, une feuille d’aluminium, ou encore dans du papier sulfurisé (papier cuisson). Le hic, c’est que tout ça est à usage unique et jetable, tout ce … Lire la suite Fabriquer soi-même un film alimentaire lavable zéro-déchet

Faire ses jus maison sans centrifugeuse ou extracteur de jus, un jeu d’enfants !

Pourquoi éviter certains jus du commerce ? Ce n’est pas une découverte : les jus de fruits et légumes sont une source extraordinaire de vitamines et minéraux naturels. Que cela ne tienne : je cours à la première supérette en acheter des dizaines de bouteilles ! Sauf que … les jus du commerce ne valent absolument pas de … Lire la suite Faire ses jus maison sans centrifugeuse ou extracteur de jus, un jeu d’enfants !