Consommons sainement

Qu’est-ce qu’un cadeau responsable et écologique pour moi ?

– C’est un cadeau utile, qui ne restera pas des années dans un placard. J’essaie donc la plupart du temps d’offrir un objet pratique du quotidien (une gourde de qualité, par exemple) ou de la bonne nourriture (si on connaît un peu les allergies et les goûts alimentaires de la personne, on peut être sûr(e) que le cadeau sera apprécié et … mangé) !

– Un cadeau dont l’impact environnemental est limité : un cadeau zéro-déchet, (presque) sans plastique, produit localement, etc.

– Enfin, c’est un présent qui n’engendre pas de risque pour la santé de la personne l’utilisant : oublions donc les cosmétiques industriels (en savoir plus ici : Comment faire ses cosmétiques maison simplement et pour quelques centimes ?), les produits artificiellement parfumés (bougies, …), les objets fabriqués en matériaux dangereux (aluminium, plastique, téflon, contreplaqué, etc).

Voici donc 22 idées de cadeaux qui ne gâcheront pas la fête en altérant l’état de l’environnement ou la santé de votre proche !

1- Un panier de mets de producteurs locaux : pour cela, dans une boutique coopérative de fermes de votre région (en savoir plus dans l’article Les boutiques d’alimentation locale, pour de l’éthique et de l’écologique dans nos assiettes) ou sur un marché de producteurs locaux, achetez ce qui fera plaisir à la personne à qui vous offrez le cadeau : moutarde parfumée, vins, fromage fermier, miel de qualité, gelées d’herbes aromatiques, etc. Ce genre de boutiques regorge de mets de qualité et joliment présentés. Arrangez le tout dans un panier (acheté d’occasion, chez Emmaüs par exemple) ou dans une boite à chaussures dont vous couvrez l’intérieur avec une jolie serviette de table. Qualité et personnalisation du cadeau garanties !

2- Pour les fans de petit-déjeuners gourmands et responsables à la fois : du « Noccialatta » : une pâte à tartiner chocolat-noisettes, sans produit animal, sans huile de palme, fabriquée en Italie … et à tomber par terre ! Vous pouvez en acheter en supermarché ou en boutiques bio. En savoir plus ici : 4 marques éthiques idéales pour faire des cadeaux (à ses proches ou à soi-même) !

3- Toujours sur le thème des mets gourmands : quelques sirops de la marque Meneau. Ce sont des sirops aux parfums originaux et délicieux (rose, cerise, kiwi, lavande, etc), fabriqués en France (près de Bordeaux) et biologiques. Vous pouvez les acheter dans beaucoup de magasins biologiques. Un assortiment de ces jolies bouteilles colorées fera son effet !

4- Un panier des 1 000 saveurs fait maison : un bel ensemble de mets secs préparés avec amour, pour impressionner ! Je vous donne toutes mes idées dans l’article Le kit des mille saveurs fait maison, le cadeau de Noël qui ne pollue et ne ruine pas (et fait toujours plaisir) !

5- Un assortiment de cosmétiques sains et écologiques (savons saponifiés à froid, huiles végétales biologiques, …). Vous pouvez aussi en faire vous-même ! Cliquez ici pour voir mes idées : Le panier de cosmétiques faits maison, un cadeau de Noël original et personnalisé !

6- Le livre Zéro plastique, zéro toxique, d’Aline Gubri (Editions Thierry Souccar). Ce livre, dont je suis l’auteure, est un guide pratique de 200 pages pour apprendre à éviter les substances toxiques (pour la santé et pour l’environnement) cachées dans nos produits du quotidien. Il regroupe 101 astuces et recettes accessibles à tous : simples, rapides… et même économiques !

Ce livre est conseillé notamment par France Inter, ARTE, L’Obs,  Gazia, Marie France ou encore Public Sénat !

En savoir plus : « Environnement et santé : le livre « Zéro plastique, zéro toxique », le guide pour apprendre à reconnaître et éviter les substances toxiques au quotidien » (cliquez ici !)

7- Le livre Adoptez la Slow Cosmétique, de Julien Kaibeck. Il s’agit d’un guide pour passer à des habitudes beauté et hygiène moins toxiques pour sa santé et plus écologiques. J’aime particulièrement ce livre, dans lequel on apprend à mieux comprendre son corps (surtout sa peau) en toute simplicité, et à trier les produits qui sont sains ou non. Petit bémol : les recettes données sont, selon moi, parfois un peu trop compliquées par rapport aux recettes que j’utilise, qui fonctionnent aussi bien et qui sont beaucoup plus simples et rapides.

8- Vous pouvez accompagner ce livre d’un produit de cosmétique naturelle. Je vous conseille un shampooing solide de la marque Pachamamaï. Ce shampooing, sous forme de galet (pour être zéro-déchet), est fait avec des ingrédients non toxiques et dans un engagement éthique. Vous pouvez l’acheter dans les magasins Day by day ou en ligne (ici).

9- Un lot de savons artisanaux saponifiés à froid, colorés et parfumés naturellement. Choisissez un artisan local, et assurez-vous que les ingrédients soient réellement sains et biologiques. En effet, apprenez facilement à reconnaître les véritables cosmétiques naturels, sans vous faire piéger par des allégations marketing trompeuses ! Pour cela, voici l’article qu’il vous faut : Cosmétiques (vraiment) naturels et sains : 8 pièges à éviter pour bien les choisir !

10- Encore une marque que je vous conseille souvent : une gourde thermos de chez GaspaJoe, une marque française. Ces gourdes sont en inox, sans BPA, et particulièrement jolies. Elles conservent la température du liquide particulièrement longtemps. De nombreux motifs différents sont disponibles, de quoi en trouver au moins un qui plaira beaucoup à votre proche ! Ces gourdes sont disponibles seulement en ligne et chez quelques magasins en France (la liste est à demander sur le site de GaspaJoe).

11- Un vêtement éthique neuf, biologique, de qualité et fabriqué en France. Les marques innovantes et alternatives dans ce genre fleurissent de plus en plus, comme les jeans 1083. Malheureusement, ce type de vêtements est vendu relativement cher.

12- Le DVD du film Demain. Ce film, présentant des alternatives (dans les domaines suivants : agriculture, économie, énergie, éducation et démocratie) qui fonctionnent aux quatre coins du monde, a reçu un grand succès en France et à l’étranger. Pour convaincus ou à convaincre, ce film est idéal à offrir ! En vente à 20€.

13- Pour aller plus loin que le film : le livre Demain, écrit par un des auteurs du film (Cyril Dion). Il s’agit de la version écrite et plus approfondie du film, qui se laisse dévorer comme un roman ! Je vous en parle plus ici : Je conseille : « Demain », le livre de solutions alternatives (agriculture, énergie, économie, éducation et démocratie) qui donne de l’espoir

14- Le Guide éco-frugal, écrit par Philippe Levêque. Des centaines de trucs et astuces, en 96 fiches, pour vivre un quotidien plus écologique et économique à la fois ! Il est vendu 11,50€. Je vous décris le livre plus en détails dans l’article : Écologie : 5 livres coups de cœur pour comprendre et agir (idées cadeaux)

15- Le livre Famille Zéro Déchet – Ze guide, de Bénédicte Moret et Jérémie Pichon : un guide pratique et très amusant pour réduire ses déchets du quotidien. Les illustrations humoristiques finiront de séduire son lecteur !

16- La version pour enfants (de 8 ans ou plus) : Les Zenfants Zéro Déchet – Ze mission. Convaincre un enfant, par des jeux et des jolies illustrations, que réduire ses déchets peut être facile et ludique : c’est ce qu’arrive à faire ce bel ouvrage !

17- La revue We Demain : des articles de thèmes très variés, faciles et extrêmement intéressants à lire, alliant modernité et écologie : de quoi en apprendre beaucoup sur ce qui existe dans le monde. Il s’agit d’une belle revue, à la couverture cartonnée et aux photos esthétiques. 200 pages que la personne qui se le verra offrir dévorera sans voir le temps passer. Vous pouvez acheter cette revue en tabac-presse pour 12€.

18- L’intégrale des saisons d’une série en DVD, achetée d’occasion (pour que la cadeau soit plus écologique et plus abordable). Emmaüs ou Le Bon Coin seront vos meilleurs amis pour trouver les DVD qui séduiront la personne en question.

19- Un bon pour un cadeau non-matériel. Au lieu d’accumuler les objets qui ne plaisent ou ne servent pas vraiment, les cadeaux non-matériels, seront parfois largement plus apprécié qu’un objet cher. Un bon pour un spa, un massage, une après-midi cinéma, un restaurant, un week-end dans un endroit peu ordinaire (comme les cabanes en bois perchées dans les arbres en pleine forêt des Landes. Cliquez ici pour en savoir plus : Cap’Cabanes, le lieu idéal pour des vacances vertes dans le Sud-Ouest), une sortie en kayak, etc). Regardez ici quelques idées sympas pour présenter votre bon-cadeau sous le sapin ou sur la table d’anniversaire.

YesWeGreen, par exemple, propose des ateliers sympas : cours de cuisine végétale et/ou zéro-déchet, balades dans la forêt pour apprendre à reconnaître les plantes comestibles, etc.

20- « Le livret de 30 recettes faciles et économiques de cosmétiques et produits ménagers » que je vous propose gratuitement sur le blog. Vous pouvez l’imprimer et l’offrir en parfait complément de votre cadeau écologique. Cliquez ici pour ouvrir et télécharger gratuitement le livret illustré !

21- Un lot zéro-déchet de la marque Les Tendances d’Emma : plusieurs objets lavables pour l’hygiène (cotons démaquillants, débardouillettes, serviettes hygiéniques, …) ou le ménage (chiffons, nettoie-vitres, etc), le tout fabriqué en France dans un engagement éthique remarquable. Je vous parle de la marque dans l’article Des carrés démaquillants lavables, pour dire au revoir aux cotons jetables et chers

22- Un kit de survie Zéro-Déchet : composez panier de jolis objets zéro-déchet utiles (des cotons démaquillants lavables tout doux, un blog de savon de Marseille authentique (attention, lisez bien l’article suivant avant d’acheter un savon de Marseille : Comment bien choisir son savon de Marseille ?), une brosse à cheveux en bois, un joli bocal rempli de sel de bain maison par exemple, un flacon d’huile de jojoba (pour remplacer les crèmes hydratantes), etc). Idéal pour une personne désireuse de réduire ses déchets mais ne sachant pas par où commencer !

Enfin, voici un article indispensable pour emballer votre cadeau écologique : Emballer joliment ses cadeaux en zéro-déchet (et zéro-dépense), c’est possible ?